• 12月の活躍へ!就労移行支援の5つのキーポイント

    2023年12月1日

    11月も今日で終わり、いよいよ冬本番、12月が始まりますね。この時期は一年の締めくくりとして、新しい年に向けての準備が大切です。そこで、今日は12月に行うべきことについて、調べたので共有したいと思います。

    1. 今年の振り返りをしましょう

    今年一年の自分の成長を振り返ってみましょう。どんな新しいスキルを学びましたか?どんな経験がありましたか?振り返りをすることで、自分自身の成長を実感し、来年へのモチベーションにつながります。

    2. 目標設定をしましょう

    来年の目標を立ててみましょう。仕事のスキル向上、新しい趣味の開始など、何でも構いません。目標は具体的に、達成可能なものにしましょう。小さな成功体験が自信につながります。

    3. 健康管理を意識しましょう

    寒い季節は体調を崩しやすいので、暖かくして風邪をひかないようにしましょう。 バランスの良い食事と適度な運動を心がけて、健康第一で新年を迎えましょう。

    4. コミュニケーションを大切にしましょう

    年末年始は人との繋がりを感じやすい時期です。同僚や友人、家族との時間を大切にしましょう。コミュニケーションを通じて、ストレス解消や新たな発見があるかもしれません。

    5. 新しい年の準備をしましょう 新しい年を迎える準備として、環境整備をしましょう。机の整理整頓や、不要な物の整理をすると気持ちも新たになります。

    新年に向けて、心機一転、新しい自分を迎える準備をしましょう!

    12月も面接や会社見学を予定している利用者さんがおります。ラレコルト高松瓦町では1人ひとりに合った支援を心掛けていきます。